상반기 치매예방프로그램 "똑똑(Knock Knock) 치매" 6, 7회기 진행 > 사진갤러리

벌써 7월이 되었어요~ 무더운 날씨가 계속되고 있네요

우리 어르신들의 건강이 걱정되는 하루 하루 입니다.

더울땐 더 땀을 내면서 운동하는 것도 나름 더위를 이기는 방법 인 것 같아요^^

그래서 6회기는 "밸런스 워킹" 운동프로그램을 준비하였습니다.

자가 테스트 후 어르신들의 수준에 맞추어 수업을 시작하였으며

어르신들의 부상 방지를 위해 곳곳에 쉴 수 있는 의자를 두었습니다^^

강사님의 구령에 맞추어 신나게 발을 구르고,

다양한 움직임으로 어르신 모두 집중하며 참여하셨습니다.

근력 향상 및 낙상 방지, 그리고 무엇보다 치매예방을 위해!!

꾸준히 운동하는똑똑한 우리 어르신들이 되길 바랍니다^^

7회기는 "전래놀이"를 주제로 프로그램을 진행해보았습니다.

동심으로 돌아가 추억을 회상하며 오재미 던지기, 호투, 비석치기 등

다양한 전래놀이를 통해 몸의 여러 근육들을 자극시키고,

집중력을 향상시킬 수 있었습니다.

물론 즐거움도 빠질 수 없지요^^

프로그램 내내 어르신들의 입가에 미소가 떠나질 않았답니다!!^^

즐겁게 신체활동 후에는 인지훈련학습으로

"식사하러왔습니다"를 함께 해보았습니다.

정해진 메뉴판을 보고 특정 금액에 맞추어 음식을 주문해보고,

여러 음식값도 더해보면서 요리조리 머리를 써보는 시간을 가졌습니다.

신체활동은 밝고 즐겁게, 또 공부할때는 집중해서 하시는 모습이

너무나 멋지고 예뻐보이는 우리 어르신들!!

남은 회기도 열심히 참여해주시리라 믿습니다^^ 

■ 제목 : 상반기 치매예방프로그램 "똑똑(Knock Knock) 치매" 6, 7회기 진행

■ 일시 : 2018. 07. 02 , 2018. 07. 09 / 13:00~14:30

■ 장소 : 서원노인복지관 2층 창의교실 및 청춘교실

■ 문의 : 사업지원팀 장은주 사회복지사 (063-222-0033)