기린봉노인복지관에서는 AIP(Aging In Place) 지원 프로그램, 서로 돌보고 함께 배우는 "청춘 친구 만들기" 프로그램 10회기를 진행하였습니다.

10회기는 신태희 운동처방사와 함께 상관편백숲에서 야외 노르딕 워킹 수업을 진행하였습니다.

상관 편백숲은 완주군 상관면에 위치한 숲으로 편백나무가 빽빽하게 심어져 있고 약간의 오르막길도 있었지만 어르신이 걷기운동 하기에는 아주 좋았습니다.

야외 활동 후 복지관에 복귀하여 도시락을 배부해드리고 관내 1층 식당에서 점심식사가 이루어졌습니다.

어르신들은 우천으로 인해 노르딕 스틱을 사용하지 못한 아쉬움이 있었지만 오랜만에 자연을 즐기면서 산길을 걷게 되어 정신적인 안정감과 스트레스를 해소할 수 있었다며 만족감을 표현하셨습니다.

■ 일시: 2022. 7. 21.(목) 9:30 ~ 12:30

■ 장소: 상관편백숲

■ 대상: 기린봉노인복지관 회원 14명 

■ 내용: 상관편백숲 야외 노르딕 워킹

■ 주관: 기린봉노인복지관

■ 담당: 지역사업과(T.287-1177)